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幸福是人生态度
发布时间:2019-04-18     作者:合成分厂  赵婷   分享到:

幸福是什么?中央电视台做过一期节目,倒班的人说上长白班是幸福的;穷人说有钱是幸福的;企业白领说不上班是幸福的;医生护士说不加班是幸福的;留守儿童说天天和爸爸妈妈在一起是幸福的……

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那么幸福到底是什么?在县图书馆泡着的我,有幸阅读了泰勒·本-沙哈尔所著《幸福的方法》。幸福是一种心境,是一种知足的心境,恰到好处的幸福才是最真实的幸福。 幸福是保持一种积极的人生态度。快乐是常态,而痛苦都是小插曲。《幸福的方法》共分三个篇章,第一篇分为5章,介绍了什么是幸福,以及幸福生活的重要方面;在第二篇里的第6章到第8章中,讨论了如何把这些想法应用到教育中、工作上以及家庭生活里。

幸福到底是什么?泰勒认为,“幸福”应该是“快乐与意义的结合”,快乐代表现在的美好时光,这是属于当前的利益,而意义则来自于目的,那是一种未来的利益。为了一个有意义的目标而去快乐地奋斗。书中阐述一享乐主义型、忙碌奔波型、虚无主义型和幸福型四种汉堡模型。享乐主义注重的是眼前的快乐,不为任何可能发生的负面后果而担忧。忙碌奔波型是牺牲眼前的幸福,为的是追求未来的幸福。虚无主义型是既不享受眼前的幸福对未来也没有任何期望。而幸福型则是享受当下所从事的事情,而且通过目前的行动为他们获得更加满意的未来。前三种是与幸福相对立的三种人生态度,我们肯定不能要,而幸福的人生态度就是为了有意义的目标奋斗,既享受当下又为了更加满意的未来,既重视过程也重视结果,你做到了吗?

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在现实生活中,幸福到底是什么呢?我认为幸福很简单,一个微笑、一句问候、一个拥抱,都是幸福的源泉。只是如今社会,我们背负太多的压力,无形的阴霾遮蔽了双眼,沿途美丽的风景需要我们静下心来,用一颗感恩的心,去体验幸福的真谛,因为幸福都是朴素的。

我拥有一个爱我的老公,一份稳定的工作,身体健康的父母,活泼可爱的女儿,这一些足以让我沉浸在幸福的海洋里。作为一名在倒班岗位的平凡女性,踏踏实实努力工作,认认真真爱着自己,爱着温暖的家,竭尽全力让自己不断变得更好。一间陋室,三两桌椅、昏黄灯光、粗茶淡饭,已是最大的幸福。

《分享幸福》里面说道:如果把人生的苦难和幸福分置天平两端,苦难体积庞大,幸福可能只是一块小小的矿石,但指针一定要向幸福这一侧倾斜,因为它是生命的黄金。幸福有梯形的切面,它可以扩大也可以缩小,就看你是否珍惜。(合成分厂  赵婷)